Roberto Cabellud conversa con Víctor Fernández durante un entrenamiento
El preparador
físico del Zaragoza la ve necesaria si se vuelve a la competición.
Roberto Cabellud,
preparador físico del Zaragoza, ha declarado que antes de un hipotético regreso
a la competición habrá que realizar una mini pretemporada, algo en lo que
"todo el mundo coincide". "Pensando en que la competición pueda
volver, y con el tiempo que llevamos parados, todo el mundo coincide en que va
a ser necesaria una pequeña pretemporada, no tan completa como las que hacemos
en verano pero sí de unas dos o tres semanas antes de empezar a competir",
ha apuntado en una entrevista a la web del club.
“El trabajo de
la plantilla ha entrado en velocidad de crucero, los jugadores lo tienen más
que asimilado"
Tras un mes de
confinamiento, Cabellud cree que se puede decir que el trabajo de la plantilla
ha entrado en "velocidad de crucero" ya que los jugadores lo tienen
"más que asimilado". "El funcionamiento de la primera semana
llevó mayor trabajo y mayor implicación por parte de todos pero ahora es
verdad que los jugadores han cogido una dinámica muy completa, han asimilado
una rutina diaria y ya vamos casi en piloto automático en el sentido de
que no hace falta perseguir a nadie porque todo el mundo está haciendo su
trabajo", ha desvelado.
Cambio de planificación
Roberto Cabellud
ha analizado que cuando comenzó el confinamiento no había una previsión clara
de cuando iba a terminar y parecía que iba a ser más corto. A este respecto ha
añadido que en un principio, junto al también preparador físico Javier
Chocarro, enfocaron un trabajo pensando en que iban a ser pocos días con
una exigencia tal vez mayor a nivel de carga y de volumen físico.
"En el
momento que vimos que la situación no iba a ser tan corta, que se iba a
prolongar más en el tiempo, decidimos adaptar la planificación y ahora lo que
estamos haciendo es trabajar cada semana en bloques de seis díasporque siempre
damos un día completo de descanso".
“Estar en
casa, como nos pasa a todos, no es fácil y esa rutina diaria también les libera
un poco a nivel psicológico"
De esos seis días
los jugadores están trabajando prácticamente dos sesiones, una más
enfocada al trabajo de fuerza que coordina más Chocarro y otra al trabajo de
resistencia o de lo que se denomina trabajos más complementaros que
coordina el propio Cabellud.
El preparador
físico zaragocista ha destacado que la respuesta de los jugadores, tanto en el
estado físico como en el anímico, está siendo muy buena. "También es
cierto que el trabajo que les enfocamos, que va dirigido al aspecto físico, les
ayuda en su rutina diaria. Es una obligación marcada y que como
deportistas profesionales les viene bien porque estar en casa, como nos pasa a
todos en función de las circunstancias de cada uno, no es fácil y esa rutina
diaria también les libera un poco a nivel psicológico", ha destacado.
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